Voimaa luonnosta
Rentoutus, palautuminen, luontovoima, greencare, stressinhallinta VOIMAA LUONNOSTA Pysäytä ajatukset hetkeksi ja annan luonnon hoitaa. Voimaa luonnosta -ohjelma tarjoaa lempeitä keinoja palautumiseen ja stressinhallintaan luontoympäristössä. Sisältö Kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin tähtäävä ohjelmapaketti auttaa irtaantumaan arjen hektisyydestä, pysäyttää hengittämään ja havainnoimaan ympäristöä. Ohjelma sisältää yksinkertaisia, voimaannuttavia harjoituksia luontoympäristössä, sekä ajatuksia herättävän hyvinvointityöpajan. Soveltuu erityisesti stressinhallintaa ja palautumista kaipaaville […]
