Kolme näkökulmaa hyvinvointiin Hyvinvoinnin tavoittelussa otsikot ovat klikkejä, joita sinun toivotaan seuraavan, jos haluamme esimerkiksi laihtua, nukkua paremmin tai vaikkapa olla parempikuntoisia. Kuitenkin kaikkiin hyvinvoinnin osa-alueisiimme vaikuttavat pitkälti fysiologinen ja biologinen perusta, menneisyytemme ja toimintaympäristömme. Näin ollen yksi otsikko tai artikkeli harvoin antaa meille sitä, mitä toivomme, pysyviä muutoksia. Tähän kohtaa huomio -mikään ei ole […]
Kolme näkökulmaa hyvinvointiin
![](https://piispala.fi/wp-content/uploads/2024/05/268A4935-1024x683.jpg)