Mielen hyvinvointi- työpaja

Tavoitteet

Tavoitteena on toiminnallisten harjoitteiden kautta vahvistaa itsemyötätuntoa ja oman hyvinvoinnin kulmakiviä.

Sisältö ja toimintatapa

Ohjaajan johdolla tehdään erilaisia toiminnallisia ja rentoja harjoitteita, joissa jokainen osallistuu itselleen sopivalla intensiteetillä.

Huomioitavaa

Soveltuu kaikenikäisille.

Ryhmän hinta alkaen 85€/tunti. Kysy tarjous. 

 

5–12 hlöä
Ryhmän koko: 5–12 hlöä
1–1,5 h
Kesto: 1–1,5 h
Ympärivuotinen
Mielen hyvinvointi- työpaja