Tavoitteet
Tavoitteena on tutustua Piispalan Stunt- sekä alaköysirataan, jossa osallistuja pääsee juoksemaan, kiipeämään, tasapainoilemaan, ryömimään sekä hyppimään erilaisten esteiden yli yksin sekä ryhmässä.
Sisältö ja toimintatapa
Tutustutaan ohjaajan johdolla kehonhallintaa, ketteryyttä ja koordinaatiota kehittävään esteratoihin. Harjoitellaan yhdessä radalla olevien esteiden turvallista suorittamista jokaisen taitotaso huomioon ottaen. Esterata kehittää monipuolisesti motoriikkaa ja tasapainoa, ja sopii kokonaisvaltaiseen harjoitteluun.
Huomioitavaa
Varustuksena ohjelmassa on ulkoliikuntavarustus sekä tukevat urheilujalkineet sään mukaan. Soveltuu kaikenikäisille.
Leirikouluilla ohjelma sisältyy leirikoulun hintaan.
Muut ryhmät: hinta alkaen 85€/tunti. Kysy tarjous.
Ryhmän koko: 5–24 hlöä
Kesto: 1–1,5 h
Kesälaji
