Hyvä valmentaminen – hyvä urheilun johtaminen -seminaari toi huippuasiantuntijat ja valmentajat Piispalaan

8.4.2025 Piispalassa järjestetty ”Hyvä valmentaminen – hyvä urheilun johtaminen” -seminaari kokosi yhteen liikunta- ja urheilukentän ammattilaisia, seurojen valmentajia, seurakehittäjiä ja lajiliittojen edustajia. Seminaarin tavoitteena oli syventää ymmärrystä lasten ja nuorten liikunnan johtamisesta, hyvinvoinnista ja osallistamisesta – unohtamatta urheilun iloa ja merkitystä kasvulle.

Miksi seminaari järjestettiin?

Lasten ja nuorten liikunta-aktiivisuus on laskussa, ja samaan aikaan seuratoiminnan haasteet ovat moninaistuneet. Piispala halusi vastata tähän huoleen kokoamalla yhteen urheilun asiantuntijoita ja kehittäjiä, jotka tarkastelevat urheilua ihmislähtöisesti – kasvun, oppimisen ja osallisuuden kautta. Tavoitteena oli inspiroida uusia toimintatapoja ja vahvistaa kentän yhteistyötä. Liikunnallisen elämäntavan vahvistamisella lasten ja nuorten elämässä nuorisokeskuksilla voi olla tärkeä rooli oman toimintansa kautta, ja seminaari järjestettiin juuri tätä tavoitetta edistämään.

Seminaarin mahdollisti vahvat yhteistyökumppanit OP Keski-Suomi, Pohjola Vakuutus sekä Elämys. Tapahtumassa olivat mukana myös Mieli ry:n Nuori mieli urheilussa -hanke sekä Ehyt ry.

Miksi lasten ja nuorten urheilun tukeminen on tärkeää?

Liikunta edistää paitsi fyysistä terveyttä myös henkistä hyvinvointia, sosiaalisia taitoja ja elämänhallintaa. Kun urheiluympäristö on kannustava, monipuolinen ja turvallinen, se voi tukea nuoren kasvua kokonaisvaltaisella tavalla. Hyvä valmentaja tukee nuoren kehittymistä ja varmistaa, että jokainen lapsi saa liikkua ja kehittyä omista lähtökohdistaan. Huoli liikkumattomuuden seurauksista ja vaikutuksista on yhteiskunnassamme yhteinen.

Piispalan rooli lasten ja nuorten liikunnan tukemisessa

Piispala toimii valtakunnallisena nuorisokeskuksena ja liikunnallisen elämäntavan edistäjänä. Piispalalla on monipuoliset liikuntatilat ja leiripuitteet, sekä vahvaa osaamista lasten ja nuorten kasvun tukemiseen. Piispala haluaa olla seurojen ja koulutoimijoiden luotettava kumppani – leirien, tapahtumien ja koulutusten mahdollistaja. Meillä onnistuvat niin valmennusleirit, monilajiset kesäleirit kuin valmentajakoulutuksetkin.

Piispalassa hyödynnetään liikuntaa nuorisotyön menetelmänä niin seuratyötä tukemalla kuin osana kaikkea nuorisokeskustoimintaa. Liikunta ja aktiivisuus ovat osa toimintaamme, ja aktiviteeteissa liikunta on usein toissijainen tavoite ryhmäytymisen, yhteishengen tai jonkin muun tavoitteen olleessa ensisijainen. Kehitämme toimintaamme jatkossakin liikunnallisuuden ja aktiivisuuden lisäämiseen toiminnassamme.

Seminaaripäivän esitykset tarkastelivat aihetta monesta näkökulmasta

Seminaaripäivän aikana kuultiin huippupuheenvuoroja esiintyjiltä, ajatuksia herättäviä kommentteja sekä syventäviä kysymyksiä yleisöltä, sekä paneelikeskustelu, joka antoi näkökulmaa liikunnan ja seuratoiminnan merkityksellisyyteen monelta kannalta. Moderaattori Ella Salmela johdatti päivän läpi ammattitaidolla ja lämmöllä, tuoden oman kokemuksensa ja osaamisensa seminaariyleisön käyttöön vaikuttavalla tavalla.

Ville Ahtiainen: Musiikin merkitys keskittymisessä täydelliseen suoritukseen

Warner music liven johtaja Ahtiainen toi esiin, miten musiikki vaikuttaa urheilijan tunnesäätelyyn, keskittymiseen ja suorituksen laatuun. Musiikki aktivoi mm. amygdalaa, joka tukee optimaalisen suoritustilan löytämistä. Esitys kannusti valmentajia hyödyntämään musiikkia tunnetilojen säätelyssä ja palautumisessa – yksinkertainen keino, jolla voi olla valtava vaikutus. Ahtiaisen tulokulma musiikin vaikutuksesta urheilijan palautumiseen ja suoritukseen oli raikas ja innostava – teema, jota ei välttämättä syystä tai toisesta hyödynnetä osana valmennustyötä.

Eemeli Kallas: Monipuolisuus ehkäisee harrastamisen lopettamista

Kallas nosti esiin lasten ja nuorten varhaisen erikoistumisen haitat sekä monilajisuuden hyödyt. Useampi laji lapsuudessa vähentää vammariskiä ja tukee pitkäaikaista motivaatiota. Hän korosti myös rakenteellisia haasteita, kuten rahoituksen lyhytjänteisyyttä ja seurojen kilpailuhenkisyyttä. Ratkaisuksi hän esitti yhteistyömalleja, joissa yhdistyvät eri lajien vahvuudet ja mahdollistetaan joustavampi harrastaminen. Eemeli Kallas on tunnustusta saanut keskisuomalainen urheilija ja valmentaja, jonka panos liukulajien valmennuksen kehittymisessä yli lajirajojen on ollut merkittävää ja luonut uusia toimintamalleja kentällä.

Petri Keskitalo: Seura kasvattaa ihmistä

Olympiakomitean varatoimitusjohtaja, Liike ja liikunnallinen elämäntapa -yksikön johtaja Petri Keskitalo painotti puheenvuorossaan urheiluseurojen roolia lasten ja nuorten kokonaisvaltaisessa kasvussa. Hän esitteli mallin, jossa seura ei ole vain liikuttaja, vaan kasvattava yhteisö, jossa kuunnellaan, osallistetaan ja viestitään vastuullisesti. Monilajiharrastamisen integrointi koulupäivään ja huoltajien sitouttaminen entistä vahvemmin nousivat esiin keskeisinä seuratyön ja liikunnallisen elämäntavan edistämisen kehittämiskohteina.

Seuratoiminnan vuosittaiset luvut ovat vaikuttavia – seuratoimintaan Suomessa osallistuu vuosittain eri tavoin 1,8 miljoonaa ihmistä. Vapaaehtoistyötä seuroissa tekee vuosittain puoli miljoonaa ihmistä. Toisaalta tällä hetkellä vain 30% lapsista ja nuorista tavoittaa liikuntasuosituksen, ja liikkumattomuuden kustannus on vuosittain 4,7 miljardia euroa. Keskitalon puheessa korostui näkökulma siitä, että lasten ja nuorten liikunnallisen elämäntavan tukeminen on jokaisen toimijan yhteinen vastuu ja mahdollisuus.

Erkka Westerlund: Valmennus on yhteyden rakentamista

Huippuvalmentaja Westerlund puhui urheilusta arvopohjaisena kasvun paikkana. Hänen mukaansa hyvä valmentaja ei vain kehitä kehoa vaan myös mieltä – valmentaa itsetuntoa, tunnetaitoja ja osallisuutta. Hän esitti valmennuksen uutta paradigmaa, jossa yksisuuntaisesta monologista siirrytään dialogiin ja urheilijan sisäisen motivaation tukemiseen.

Ihmislähtöisessä valmennustyössä Westerlundin mukaan on kaksi tehtävää: urheilijan tukeminen kohti onnistumista ja menestymistä, mutta myös yhteiskunnallinen tehtävä. Yhteiskunnallisessa tehtävässä valmentaja tukee urheilijan kehittymistä kohti onnistumista ja menestymistä elämässä ylipäätään. Kehon valmentamisen näkökulman siirtyessä mielen valmentamiseen tavoitteena on, että urheilijan oma motivaatio, voimavarat sekä ajattelut toimivat keskeisenä energialähteenä tekemiselle ja oppimiselle.

Tulevaisuuden suunta – malli lasten liikunnan tukemiseksi

Piispala rakentaa parhaillaan mallia, jolla lasten ja nuorten liikuntaa voidaan tukea pitkäjänteisesti. Tavoitteena on järjestää uusi seminaari keväällä 2026, ja sen rinnalla lanseerataan sponsorimalli, jossa yritykset voivat mahdollistaa lasten osallistumisen leireille ja tapahtumiin. Erityisesti huomio kiinnitetään osallisuuden ja yhdenvertaisuuden parantamiseen. Yhdessä voimme varmistaa, että jokaisella lapsella on mahdollisuus innostua, kasvaa ja liikkua – hyvässä seurassa.

PIISPALA SUOSITTELEE

Hyvä valmentaminen – hyvä urheilun johtaminen -seminaari 8.4.2025

Kiinnostuitko yhteistyöstä tai leirien järjestämisestä Piispalassa?
Ota yhteyttä – rakennetaan yhdessä liikkuvampaa ja tasapuolisempaa tulevaisuutta.